由文化部「推展社造創新活力網絡計畫」補助的「新港新玩藝─社造網絡平台計畫」，月眉潭與古民社區的「生活律動 - 肢體開發」工作坊成果發表會，於12月5日，在新港藝術高中熱鬧登場。超過50位的阿公阿嬤們，隨著音樂節奏，輕鬆做運動。「三十舞蹈劇場」，也帶來《運動場》《傷患慶典》和《伸展台》等三支精采舞碼。

十二月五日，我帶領著古民村、月眉村及月潭村五十幾位阿公、阿嬤們，在國立新港藝術高中展現過去八週來上課的成果，我們沒有特別的排練，只是將上課的過程分享給大家，透過肢體的活動跟身體的關節肌肉相互交流對話，喚醒身體的動能，在呈現的當下，阿公阿嬤們專注的眼神，認真的跟自己身體工作的模樣，真是美麗！他們雖沒年輕人的動能，但在手舞足動間，那分圓融是時間跟歲月所累積的美感。
人體的老化是隨著時間持續發生，不可扭轉且無法抗拒的變化，這些退化對人體的日常作息有著重大的影響，所以在帶領活動之前的首要條件是思考老人家無法久站的問題，更不希望長輩們在活動期間因無法負荷，導致兩三個動作之後就興趣缺缺的離開，因此讓長輩們產生興趣是很重要的一件事；其次是選擇一個安心的模式，讓長輩們坐在椅子上運動，讓他們的重心有一個完全的依靠，這樣的規劃，我卻得到一個意外的收穫，那就是行動不便的長者也可加入，實際受惠更多的人。
很高興這次應新港文教基金會的邀請，來到美麗的新港，跟一群可愛的阿公阿嬤們做肢體開發的交流，是個很棒的經驗，每週都有不同的驚喜，從第一周生疏的眼神，第二周姍姍來遲，進而開始有人提早前來搶位置，慢慢的會說老師你帶著我做一次好嗎？參與的阿公阿嬤們越來越踴躍，認真的模樣讓我改口稱呼他們大哥大姐，大家勇於嘗試跟自己的身體對話，與自己身上的無限可能做最大的努力。古民村有一位阿嬤更是讓我感動萬千，她行動不便，但從沒缺過課，一步一步拿著助行器慢慢地走到位置上坐下，一個一個動作慢慢的跟，從不放棄自己，看到她的努力，我帶領的更起勁。
其次是要感謝阿公阿嬤們忍受我的破台語，我竭盡所能全程用台語上課，但還是常有舌頭打結的狀態。最實惠的是，透過此這次的機會，讓我更印證了長年提倡的說法「勞動不等於運動」，這次參與的阿公阿嬤們，多數都在農村長期的勞動，有過度使用的傷害及肌肉僵硬的問題，如何讓這些僵硬的肌肉舒緩，我們從呼吸延伸及延展，同時我將自己長年學習的太極導引融入課程，慢慢的扭轉伸展運動，在引導下放鬆僵直的筋骨，慢慢改善痠痛的狀態。有些長者剛開始有些部位因過去曾經受過傷而不敢使用，但一周一周過去，他們在緩慢的行動中慢慢叫醒那些因受傷而沉睡的肌肉，不再有人只是坐在位置上看別人動身體，而是努力地轉動自己的身體，不論是伸展扭轉，甚至拉筋，都會看到他們認真的模樣，當大家都活動起來的畫面，站在前面引導的我是多麼愉悅的享受啊！
感謝新港文教基金會長年推廣社區營造，自己很開心在基金會的推廣過程中也參與其中，此次社區活動雖結束，但社區老人的陪伴，不僅只是這八週的時間，而是要有更長程的規劃及安排，期待日後有更多的機會更多的時間，來到新港推廣老人肢體開發運動，讓這些長年因勞動困頓的身體慢慢舒活，不再只是在家門前翹腳聊天，而是一起到社區活動中心，歡喜作伙來運動。