王昶閔/天下文化
從三聚氰胺、塑化劑到瘦肉精,每當國內外有食安問題,民眾、媒體第一個想到的必定是林杰樑──這位最具公信力的毒物權威。林杰樑揭露桃園觀音鄉的鎘米汙染事件,震驚全台;台灣最早的環保抗爭反五輕運動,力抗中油代表;1991年核電廠染色體突變的調查,他甚至遭到恐嚇。不管阻礙有多難,他始終堅持站在第一線,捍衛全民健康。
鄭如玲/源樺出版社
健康關鍵在腸道,腸年輕人就年輕,腸內革命,「腸」保健康。便秘、口臭、冒痘痘、火氣大、肥胖、手腳冰冷?小心!腸道疾病、毒素過多透露的身體警訊。腸內大掃除要吃什麼?香蕉、番薯、優酪乳都是優良的整腸食物。160道美味可口的營養料理,幫您清腸排毒,體內環保,健康一身輕!
林杰樑/宏欣出版社
隨著科技的發達,人為產生的毒素與日俱增,除了大自然存在的之外,有毒物質事實上與我們的日常生活息息相關。如何在有毒的環境中健康存活,變成了現代人面臨的最大挑戰。幸運的是經由醫學的進步,我們逐漸了解這些有毒物質的特性及如何防治。
康鑑文化編輯部/源樺出版社
以飲食為出發點,為您深入探討生活裡的常見食材,並且從中選出78種對於人體新陳代謝,以及對體內廢物排出有所助益的食材來個別分析,從食材的選購處理保存等基本知識以及每種食材本身,對於排毒的有什麼樣的功效及營養價值等項目,都有完整及詳細的解釋及說明。
彌雪/雅書堂文化
以香草入菜是你可以輕鬆做到的事,香草、輕食加上創意,一個健康、正確的飲食新概念,不但是嗅覺的饗宴、味覺的享受,更是健康身心的提振劑。