心事那沒講出來 有誰人會知
有時陣想要訴出 滿腹的悲哀
踏入七逃界 是阮不應該 如今想反悔
誰人肯諒解 心愛你那有瞭解 請你著忍耐
男性不是沒目屎 只是不敢流出來
這是大家會唱的沈文程的歌;誰沒有心事?只是不敢說出來!誰沒有目屎?只是不敢流出來!
這些心事因為不敢說出來,長久累積,可能影響作息,甚至睡不好、吃不好,頭痛、心悸、出冷汗、焦慮、消瘦,或心情不好猛吃、愈來愈胖、走不出惡性循環,懷疑自己身體哪一部份出了問題;有時,甚至嚴重到突然天昏地暗,胸口或頭部像有東西壓住,恍如世界末日的來臨!
這些心事可能是婆媳、兄弟、或父子的不和造成;或老了病了孩子不在身邊;或貸款到期;或努力農作,一陣颱風大雨,什麼都完了!或輕信網路消息,按下鍵時,後悔已經來不及。
2019年以來,感謝鄉親相信支持,可以以新港素園為基地推動社會處方,累積了許多經驗,以下幫大家整理新港社區中,可以在您心事講不出來時,到那邊走走,和人聊聊,參加活動、一起看表演或者靜靜地自己一人,什麼都不作,只看天上雲朶的幻變、聽鳥叫、讓風陣陣拂去深藏的心事!
新港街面社區抗壓地圖,歡迎您!