我於8月1日退休，離開了服務滿32年的教育崗位，卸下教學與行政的擔子。對於退休，有人心生惶恐，有人充滿期待，而我早已做好準備，畢竟這是生命中一個很大的轉變，從朝八晚五的規律生活到不必上班，而多出大量的時間，如果沒有好好規劃，而流於只是「過日子」，似乎不是一件好事。
以前常有所聞，有些人退休後因為無所事事，生活頓失重心，沒多久健康就出了問題。也看過這樣的研究報導，如果退休後一直想好好休息的話，大腦就會不斷對身體釋放「休息」的訊號，最後整個生命系統就會關機而「永遠休息」了。因此退休後還是要找事做，再慢慢的調整與適應，才可以安然度過「退休危機」。
記得曾經在電視節目聽過前文建會副主委吳錦發先生對生命的看法，讓我印象深刻，他說：「人生可劃分為三個階段，從出生到25歲，是學習與成長，培養智識與技能的階段，25歲到50歲，是奮鬥打拼，創造事業累積財富的階段，50歲到75歲，是做自己喜歡的事，享受生活與修得好死的階段。」吳先生對第三階段中「修得好死」，提出更進一步的闡釋，一個人離生命的終點越來越近時，與其害怕不如勇敢命對它，可以去做一些以前因上班關係而無法完成的事，如旅遊、閱讀、學習新的語言或技能、培養新的嗜好….等。如果行有餘力，也做一些對別人、對社會有益的事，充分發揮生命的剩餘價值，因為學習讓生活充實，做公益讓人感到快樂，直到生命的盡頭來臨，就「好好的死」吧！吳先生的話發人深省，如同聖嚴法師所說「存好心、說好話、做好事，保持健康，要快樂的老死，不要憂愁的病死。」都是充滿智慧的人生哲學。
至於我的退休計畫，除了運動休閒，學習再成長之外，大部分的時間會當義工，專心從事基金會的工作。最近，在與朋友聊天當中，他們偶而會提到「在非假日的時間，爬山或出國旅遊的人大部分是退休的公教人員，那些人活的越久領的越多，最後把國家的錢都領光了」，而我現在也加入他們心目中的「米蟲」行列，但是，我必須講句公道話，有些退休人員積極的投入社會公益活動，我們不應該抹煞他們的貢獻。在此，也要呼籲不需再為五斗米折腰的退休夥伴，除了鍛鍊身體，注意健康之外，也能貢獻餘力服務社會，因為我相信，如果大家能奉獻以前在工作中所累積的豐富經驗，必能對社會產生一股非常可觀的向上力量，讓我們互相勉勵與祝福，過著健康、快樂、有意義的「退而不休」的退休生活。